美国皓得适牙齿美白后需要怎么去护理

一.美国皓得适牙齿美白后需要怎么去护理

1.24小时内避免有色食物美国皓得适牙齿美白后需要怎么去护理？

在牙齿美白后的24小时以内最好避免有色食物，有色食物例如槟榔，红酒，咖啡可乐等。同时有色的牙膏或漱口水最好避免使用，抽烟更是禁止的。刚做好的牙齿美白，不想毁掉就要好好遵守规矩哦~

2.一周内别吃麻辣烫，烧烤

麻辣烫和烧烤等具有刺激性的食物也不适合牙齿美白后吃，一周内都别吃是最好的。在饮食上尽量保持清淡，日常的饭菜最好少放酱油和胡椒粉。

3.多吃柠檬

柠檬对人体的好处很多，能美白养颜，并且柠檬还是美白牙齿的好帮手呢!做完牙齿美白后可以多吃柠檬，柠檬富含维他命C，能保护牙周组织和牙龈。柠檬对于牙齿美白的效果很出色，能帮助牙齿的美白效果维持得更久哦~

4.忌烟酒，少喝浓茶咖啡

一般做完牙齿美白效果都能维持两年左右，或者更久。不过这和个人的日常护理息息相关。平常爱喝酒爱抽烟的朋友们要戒掉了，浓茶和咖啡也要少喝。只有减少这样的习惯，才能好好维持和护理牙齿，达到长久的美白效果。

二.牙齿美白后需要怎么护理

1、保持口腔卫生清洁：牙齿美白后，要勤洗牙、有效洗牙，才能拥有良好的口腔环境。有效的洗牙方式是每天3次洗牙，每次刷3分钟或更长的时间，刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽量让每一颗牙齿都能清洁到；牙刷、牙膏不能乱用，适合自己的才是好的。另外，餐后尽量洗牙，如果洗牙不便，可以用茶水或漱口水代替。

2、注意饮食：牙齿美白后24小时内，牙齿容易染色，因此不能喝茶、咖啡、可乐等有色饮料以及食用深色食物，除此之外，还要避免使用有色牙膏及吸烟喝酒。

3、定期洗牙：利用洗牙手段可以及时清洁口腔呢IDE牙菌斑、牙结石，预防牙周病，保持口腔健康。

另外，你需要在早中晚要注意洗牙漱口，保持口腔清洁。

此外，定期到医院复诊，也可去牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。

专家点评：

牙齿美白的术后护理是决定牙齿美白效果的最直接因素，所以想要保持美白效果的朋友应该多加了解一些术后护理方法，为了更好的帮助到广大朋友，口腔美容医院专家将在此讲解牙齿美白后的护理方法。

三. 为了防止美白后的牙齿吸收更多的色素

1周内都不要吃染色的食物，麻辣火锅及咀嚼槟榔等，治疗后的二天需要使用美白剂1个星期，巩固、加强牙齿美白的成果。术后听从的意见，定期检查牙齿和洗牙来维持美白成果。

如果爱美者们还有任何的美牙难题，可以亲自到华美当面咨询，或者点此咨询在线客服！

电动牙刷比手动牙刷多去许多的牙菌斑，它的清洁能力是完全能够得到肯定的。所以牙齿美白较好选用电动牙刷替代手动牙刷来洗牙。（编辑3001）

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