淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式

淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？老人如何更好地保护牙齿淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？1、修复缺牙淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式？有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。

一.淮南牙齿重置后该如何调理_淮南牙齿重置的效果及护理方式

1.有牙病要及时治疗。

2.注意合理应用和锻炼牙齿。进食时要充分咀嚼，尽量多食富含光纤的食物，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌，清洁牙齿和按摩牙龈，促进牙龈血液循环的作用。不要硬咬坚硬的东西，如酒瓶盖、核桃皮等。

3.坚持早晚洗牙，饭后漱口。

4.注意营养全面，多吃含有钙、磷和多种微量元素的食物。多吃豆制品、牛奶、洋葱、萝卜、虾皮、韭菜、鱼类等，少吃含糖且黏的食物，如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物——酸，使牙齿脱钙而成。

5.平时选用含氟牙膏和多食含氟量较高的食物。以提高牙齿对龋病的防御能力。

6.定时做口腔检查。一般半年至少一年检查一次，定期洗牙，不要随意拔牙。

7.牙齿缺失后及时修补。

危害1、冷水洗牙

解读：对于牙本质敏感的人，冷水洗牙会加重敏感。

危害2、洗牙很用力

解读：用力过猛会伤害牙龈，还会导致楔状缺损。

危害三：横向洗牙

解读：横向洗牙无法清理干净牙齿缝隙垃圾，还可能导致牙龈损伤。

通常我们所说的牙齿敏感，在医学上称为牙本质敏感，其定义为：暴露的牙本质对外界刺激产生的短而尖锐的疼痛，这种疼痛不能归因为其他任何形式的牙齿缺陷或疾病，典型的刺激包括温度刺激、吹气刺激、机械性刺激、渗透压刺激和化学刺激。

二. 如何保护孩子牙齿健康

1、应限制孩子饮食中的甜食

不要让孩子吃太多的零食和糖果糕点，孩子吃糖后数分钟，宜喝少许白开水或用清水漱口，以免吃糖后口腔酸度迅速增加，形成龋齿。避免婴儿含奶头睡觉，孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少，潴留在口腔的奶汁便为细菌繁殖提供了充分养料，可促使龋齿形成。

2、补充足够的营养

让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物，可促使牙齿的发育和坚固。相反，营养素供应不足，孩子不但出牙延迟，已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀，发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时，是牙齿发育的关键时刻，应注意适当多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等

3、适当吃些含氟食物

氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质，它可以氟化钙和氟磷灰石的形式存在牙釉质中，具有抗酸防龋的作用。含氟较多的食物有莴苣、海带、海虾等，可选择给孩子食用。

4、锻炼孩子牙齿的坚固性

可以有意给孩子吃些较为粗糙或光纤素较多的蔬菜、水果等。这些食物在口中咀嚼，有明显的磨擦洁净作用，既可刺激牙齿生长，还能增强牙周组织结构，从而减少和防止龋齿发生。

5、注意口腔卫生

患有龋齿的家长，不可用嘴咀嚼食物喂给孩子，以免将龋齿的细菌传播至孩子口中（即使无龋齿，也不宜如此）。孩子1岁半左右，即可教他们饮食后或睡前用温开水漱口。2~3岁的孩子，20颗乳牙出齐后，应该培养洗牙习惯，注意方法正确，洗牙时上牙向下刷，下牙向上刷，将牙齿前后、内外都刷到。晚上洗牙后、睡眠前不再吃糖果和其他甜零食。太小的孩子，可由家长用清洁纱布或棉签擦洗牙齿。一旦发现孩子乳牙有龋洞应及时治疗，越早越好。

当然跟牙医一番沟通之后还会告知一些问题，就是有的人会贪图便宜一味的求快，而且去了不正规的口腔医院，这样在操作矫正的时候达到快速矫正的目的或者是7天矫正的目的，那么牙齿松动的可能性就是很大的，而且老了的时候会自然的出现一些牙齿更加松动的现象，所以在享受牙齿的时候是不能求快的，需要选择一家正规的医院进行矫正，才能够避免这样的事情发生。（编辑3001）

• 
  预约电话：
  400-965-1578
• 
  咨询微信：(长按复制)
  mlwy66