牙齿根部凸起后该如何正确保养护理

替牙期是乳恒牙交替的重要时期，如果出了差错影响的可能是人的一生。当然现在牙科技术这么发达，再困难的牙齿问题都是可以修复的。不过我们还是希望不要去牙科，长出一副好牙才是较重要的。在替牙期一定要特别注意乳牙脱落和恒牙萌出的情况，尤其是恒牙萌出过程中的护理非常重要。下面介绍一些替牙期的注意事项。牙齿根部凸起后该如何正确保养护理？

准妈妈的口腔护理要点具体如下：

要点1：平时做牙齿保健。没事的时候，经常叩动上下牙齿，这样，能增加口腔唾液的分泌，其中的一些物质具有杀菌洁齿的作用。

警惕根面龋：中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。

在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界"接触"。因此，口腔内有很多正常的致病细菌存在。因此，牙齿根部凸起后的最理想的方法当然是能够每餐饭后都洗牙。如果餐后洗牙不方便，可用水或茶水漱口。

不要吸烟或饮酒。如果您在洗完牙后吸烟或喝酒，很容易引起牙齿颜色的某些变化，因为烟草中的焦油或尼古丁相对较暗，很容易形成一些烟熏的牙齿。同时，酒精会在一定程度上刺激牙齿，可能会引起疼痛。

牙齿根部凸起后该如何正确保养护理

1、如何正确进行牙齿根部凸起

1.注意洗牙时间：洗牙的正确时间比较好是在进食之后的三分钟之内，在这个时候洗牙就可以有效在细菌分解食物残渣之前，及时去掉残渣。这样可以预防口腔感染疾病，而且也可以有效缓解口臭。并且每天一定要在早上和晚上的时候洗牙，中午有条件的话也可以刷一次。

2.洗牙要用正确的方法：在洗牙的时候一定要使用正确的洗牙方法，注意要上下刷，不要左右刷，平时洗牙时间不可少于5分钟，如果时间比较紧急的话，那最低不可以少于三分钟。不光牙齿要刷，舌苔也要刷。

3.适当使用洁牙工具：平时可以适当使用一些能够清洁牙齿的工具，比如说牙线。牙线能够有效去残渣，还可以牙齿缝隙变大。注意尽量不要使用牙签，牙签有可能损伤牙龈，而且也让牙缝增大。

2、护理牙齿的技巧有哪些

1.注意饮食：想要保持牙齿健康，不光要做好牙齿的清洁工作，要注意避免刺激牙齿。所以在饮食上也是需要注意的。建议少吃麻辣食品和过于冰凉的食品，这些食物会刺激牙齿，导致牙齿敏感。

2.定期洗牙：虽然洗牙就可以有效保持牙齿健康，但是牙齿上总会形成结石，这种结石是无法通过洗牙来去的。因此建议牙齿有结石的人定期去洗牙，这样可以有效预防牙周病。

3.保持规律作息：保持规律的作息，可以有效预防牙龈疾病。身体作息不规律的话，就会导致牙龈出血。（编辑3001）

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