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    女生产后喂奶后很好操作变成胸部下垂的难题,胸部下垂会影响外在形象,胸部下垂也会影响女士的胸部外观,会给女孩的正常生活和完成工作给大家带来不便,胸部下垂后极力细心有关的防护做事,胸部下垂后应当要坚持下去

    2021-11-22 09:48:32 回答数:1 共9次浏览
    回答|共1个
    秦志华医生 2021-11-29 12:24:20

    在日常生活中,爱美人士们只需多做长期锻炼,就能去除细微的乳房外扩的问题:双臂移到胸前,两个手掌合拢。长期坚持吸气,两掌用力紧压,使两只胳膊肘水平展开。的姿态,一边吐气一边努力挺直上身,使乳房感受到有拉力,似乎上身的前后和胸被张拉开的发现,长期坚持10秒后放松身体,重复5次为一组再就有是有个双手穿插的动作,专门胸外扩的一种长期跑步操,对预防胸部外扩有一点的长处。

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